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Yogastyles

Yogini bietet Dir ein grosses Spektrum an Yogastilen. Anfänger, Fortgeschrittene, langjährige Praktizierende oder Wiedereinsteiger – wir haben für alle eine passende Klasse. Das Schöne bei Yoga ist auch, dass das Alter keine Rolle spielt. Auch körperliche Einschränkungen können individuell adressiert werden, damit Yoga eine unterstützende Bereicherung für den Praktizierenden ist.

Yogini Klassen unterstützen Kraft- und Muskelaufbau, Stressabbau, Beweglichkeits- sowie Lungenkapazitätsförderung –Wir begleiten Dich auf dem Weg der Stärkung, der inneren Ruhe und des Selbst- und Körperbewusstseins. Bereits nach kurzer Zeit wirst Du merken, wie Du von innen strahlst. Das ist Yoga! Ein Geschenk, das Du Dir und Deinen Liebsten gibst.

Grundlagen

Grundlagen – Anfänger, Fortgeschrittene und Langjährige

Vinyasa Flow

Vinyasa Flow – Alle Levels

Vinyasa Strong Flow

Vinyasa Strong Flow – Fortgeschrittenere und Langjährige

Pranayama

Pranayama – Alle Levels

Stuhl Yoga

Stuhl Yoga – Anfänger und Neugierige

Golfer’s Yoga

Golfer’s Yoga – Alle Levels

Privat Yoga

Privat Yoga – Alle Levels